D-Kick=
キックボクシングエクササイズと
ダンベル使用ボディメイキングのオールインワンプログラム。
キックボクシングエクササイズ(有酸素運動:エアロビクス)と、ダンベルを使ってボディメイキング(筋肉トレーニング)をするオールインワンプログラムです。
初めての方も、経験者も一緒にできる
Deluxe(贅沢) ・Dynamite(凄く効果的) ・Dynamic（力強く躍動的）・Diamond(唯一無二）
のプログラムです。
初めての方も、経験者も一緒にできる
Deluxe(贅沢) ・Dynamite(凄く効果的) ・Dynamic（力強く躍動的）・Diamond(唯一無二）
のプログラムです。
D-Kickは自己肯定感爆アゲエクササイズ！
格闘技系エクササイズ『D-Kick』は 有酸素運動のひとつですが、他の有酸素運動とは違う効果があります。それは「自尊心の向上」です。特に、女性に顕著に見られる効果です。自尊心とは「己を尊ぶ心」です。つまり自尊心の向上とは、自己肯定感を上げることです。自己肯定感の低い人は人を攻撃しがちです。また、脆く傷付きやすい人でもあります。『D-Kick』は女性の為の心と身体のトレーニングです。
D-Kickで更年期ストレスを撃破！
プレ更年期から更年期、そしてポスト更年期と長い期間、女性は身体のホルモンバランスの変動に付き合わなければなりません。その期間を快適に過ごす為に『D-Kick』は心と身体のバランス力を強化する目的で作られています。
- 自尊心の向上（自己肯定感を上げる）
- メンタル強化（人を攻撃しなくなる）
- ホルモンバランス力の強化（更年期障害の軽減）
こんな女性にオススメ！
更年期障害が辛い
更年期太りで
自尊心ダダ下がり
感情のコントロールが
できない
健康に自信がなくなる
＊ずっと健康でずっと綺麗！
＊毎日スッキリ元気！
＊自分に優しく人にも優しい私！
自分史上最強の自分に会える
ダイエットトレーニング!!
今が自分史上最高の自分でいたい、という方へ『D-Kick』は最高のトレーニングプログラムです。脂肪を燃やし、美しい筋肉を作ります。『D-Kick』でダイエットに成功した方が沢山いらっしゃいます。ぜひ貴方も仲間に入って下さい！
年齢性別関係なく
初心者も経験者も
一緒に楽しめます♪
イベントレッスンお申し込みの流れ
☆D-Kick を受けてみたい方は、まずイベントレッスン（何度でも受けられる体験レッスン）
へお越しください
認定インストラクターによるレッスンへの参加は会場へお問い合わせ下さい。
＊イベントレッスンを受けるのには会員登録は必要ありません。
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コチラより本部主催・イベント（体験）レッスンを予約！ |
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| 02 |
申し込み完了メールが届きます。 |
| 03 |
当日は、レッスン開始時間の10分前までにスタジオにお越しください。 |